こんにちは(^_^)vアリスの井之上です。

５月２４日は楽しみながら体幹を鍛えるサーキット運動に取り組みました。

まずは、両足ジャンプでスタート！

続いて、バランスストーンに片足で立ち、下に置いてあるボールをマーカーに乗せます。

ボールを取るためには片足立ちでしゃがむ必要があり、よろめいてしまう子ども達。

ですが、繰り返すうちにコツを掴んで、すんなりと出来るようになりました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

次は仰向けになり両足をあげ、職員が軽く押した足を元に戻すトレーニング。

足を押された方向に体が向きそうになりますが、ぐっと我慢！「うわぁ～！きつい」と言いながらも楽しそうに取り組んでいました。

最後は平均台とミニハードル。

両腕を広げてしっかりバランスを取って進めていました。

ミニハードルは前向きにジャンプしたり横向きにジャンプしたりと、職員が指示した通りに進むことが出来ました。

その後は、棒の両端に紙コップを付けて、その上にカラーボールを乗せた状態でバランスストーン＆平均台チャレンジ！

足元をしっかり確認しながら、ボールが落ちないように慎重に進めていく子ども達。

ボールが何度も落ちますが、ボールを乗せてもらい再挑戦！諦めることなく集中して取り組んでいました。